いくもん

絶対ハゲを脱出してやる!

*

間違ってない?誰にでもできる簡単な方法でしか髪は生えない!

      2017/02/01

髪のためには難しいことより、できそうな簡単な育毛法をやるべき!

ハゲはマジメだからよくない

ハゲはマジメですね。

私を筆頭にマジメなハゲが多いんです。

けっこう本を読みましてね。

育毛関連の本

いろいろ書かれているんですよ。

何を書いても正しいし、正しくないようなもの。

ハゲの原因は不明。

髪が生える確実な方法なんてないんだから。

でも、本にはね。

こうするといいといったことが書いてあるんですね。

それは本によって違うんですが。

そういうのを育毛法と言うんでしょう。

ハゲはマジメなんですからね。

けっこう真に受けて、取り組んじゃう。

真面目なのも善し悪しだな。

スポンサーリンク

一見簡単そうに書いているけど難しい

育毛法っていろいろあるわけだよね。

例えば、水を飲んだ方がいいって言うの。

血流が良くなっていいんだとか。

2リットルは飲みなさいとかね。

無理。

夏ならまだしも。

冬の寒い時に、水を2リットルも飲むって普通じゃない。

自然の形じゃないんですよ。

それにね、質のいい睡眠を取りなさい。

質のいい睡眠…

どうすればいいのか。

運動すること。

お風呂からでたらリラックスして、スマホを見ない。

そして寝る。

睡眠時間はいろいろです。

よく言われるのは「睡眠のゴールデンタイム」。

夜10時から深夜2時は睡眠。

無理。

無理でもないかな、私の場合。

でも、テレビドラマ見たいときもあるし。

何より、仕事していると残業もあるしね。

私たちハゲには難しいことが多い。

できていないからハゲなのかもしれませんが。

できるだけ簡単なことをやる

本に書いてある育毛法。

ネットで書いてある育毛法。

とにかく難しいことが多いんですよ。

まるで、これぐらいできなきゃ髪は生えないぞ

そんな脅迫に聞こえてきてしまう。

ハゲも困るしな、そんで頑張ってやるんです。

ハゲはマジメだから。

でも、続きますか?

続くわけないんだよ。

最初から無理なことが多いんだから。

中にはちゃんとできるハゲもいるでしょう。

やっても生えるかどうかはわかりません。

でも、やれるだけすごいよね。

ハゲの中でも、意志の強いハゲですよね。

ただ、こういう人は一部だろうと思うよ。

私みたいなのが多いんだよ、ハゲには。

私は簡単なことをやればいい気がする

それなら、育毛法をやらないんですか?

ハゲのくせに、何もやらないんですね?

そう聞かれると、苦しいんですね。

ハゲのままでは困るので。

何かやりたい。

それはある。

でも、無理してまでやる必要もないと思う。

たぶんね。

本にあるようなちゃんとした育毛法はだれもやっていない。

本当に効果のある育毛法だとしてもだよ。

難しい育毛法で、誰もできないんじゃ意味がない。

育毛法として認められないよね。

もっと簡単ならみんなやるんでしょうね。

その証拠に育毛剤は売れるんです。

毎日、頭に振りかけるだけじゃないですか。

こんな楽な育毛法はなかなかありません。

髪が生えるかどうかは別としてね。

私はシャンプーを変えただけなので、負担は少ない。

それが育毛法の1つだと思ってるんです。

正しいと思ってやっている。

シャンプーを変えること。

こういう簡単な育毛法も中にはある。

そういうのを選んでやるべきですね。

あなたができそうなやつよ。

できもしない育毛法はニセ育毛法だ。

呼吸法ならできるんじゃないかと思うでしょ

呼吸法も育毛にいいとか言いますよ。

呼吸っていいよね。

みんな嫌でもやるものだからね。

やらなかったことないでしょ?

呼吸をちょっと工夫するだけでいいんだよ。

別に気合い入れなくてもいい。

副交感神経にいいとかいいますよ。

簡単にできる育毛法の1つね。

ところが。

呼吸法って知ってますか?

やってみろよ。

こんな難しい物はないです。

文章で読んでみてもね。

実際にどうやるのかよくわからない。

なんかお腹に力を入れるとか言うんですけども。

難しいんです。

何かを極めないとできない。

武道に近いようなものがあるよ。

やっぱり難しい物が多いね。

簡単にできるということで始めた

そこで。

最近、歩くようにしたんです。

かっこ良く言うと、ウォーキングです。

これもね、適当にやるんです。

まず、マラソンとかジョギングじゃない。

歩く。

なぜなら、楽だから

まだ始めたばかりですけどね。

毎日やるつもりもない。

なぜなら、苦しいから

朝、みんなが寝ている間に歩くの。

つらかったらやめようと思ってたんです。

でもね。

意外と、朝歩くのは気持ちいい

これはありかもなと思いましたね。

歩かないと、なんか調子が出ない気がするもんです。

寝坊もしますからね。

はっきり言って、習慣とまでは言えません

いいんです。

これぐらいで。

いつやめてもいいし。

こういう開き直り。

私はこれを覚えましたからね。

だから寝坊もしています。

早朝に起きるのはつらいときがある。

二度寝しますよ。

それでも、自分を責めません。

だんだん悟ってきたなという感じでしょう。

前ならね。

「なんて私は意思が弱いんだ」と思っていたと思う。

全然、思いませんね。

だからって、あなたも歩いてみたらとは言えないのよ。

歩いたからって髪が生えるという証拠もない。

それにね。

たまたま私は気持ちがいいだけ。

誰もがいいとは言えないからね。

自分に合った方法でやるのが一番いいんですよね。

最初はわからないからな。

やってみて、合わないとか、つらいなと思ったらやめる。

これが良さそうですよ、どうも。

すごくビックリしたことに。

30分ぐらい歩いただけなのに。

次の日、すごく筋肉痛になった。

体全体。

確実に運動不足だったということはわかったよ。

スポンサーリンク

 - 育毛の知識

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

  関連記事

20代の若ハゲ対策は近い将来を考えて!それって正しい育毛ですか?
20代の若ハゲ対策は近い将来を考えて!それって正しい育毛ですか?

私は30代だからな そろそろ若ハゲの称号は似合わなくなってきたわ。 若ハゲっての …

絶対にだまされない育毛シャンプーの選び方
絶対にだまされない育毛シャンプーの選び方。

間違いのない育毛シャンプー選び方 育毛シャンプーはいろんなもの売られていますよね …

ストレスが抜け毛を増やす悪いものだと決めつけていると髪は生えない
ストレスが抜け毛を増やす悪いものだと決めつけていると髪は生えない!

ストレスはいつからかハゲの天敵に ハゲのための本が売っているでしょ? 本屋さんに …

毛母細胞とか毛乳頭の誘惑に勝てれば髪は生える!
毛母細胞とか毛乳頭の誘惑に勝てれば髪は生える!

いざ薄毛のときどうするだろう 薄毛に気づいたり、髪が大量に抜けたり。 現実に起こ …

育毛に効果のある食事は?まさかワカメとか海藻類出すんじゃ。
育毛に効果のある食事は?まさかワカメとか海藻類出すんじゃ。

縄文人栄養満点だったのか 縄文人とか原始時代の人を想像してみて。 どんな頭? ボ …

髪が抜けるのは他の髪や体を守るためという説?抜け毛の原因を考えると…
髪が抜けるのは他の髪や体を守るためという説?抜け毛の原因を考えると…

ハゲと栄養のことを考えたら ハゲと栄養はとても関係があると思う。 栄養不足じゃね …

頭皮の血流を良くすれば髪は生える。正しい方法と間違った方法。
頭皮の血行促進で髪は生える?髪の毛が増える正しい方法と間違った方法

髪の毛が生える方法として、血流というのは大事なポイント。 ところで、髪が生えるに …

ハゲに効くシャンプーとは、育毛のことを簡単に言わないシャンプーだな。
ハゲに効くシャンプーとは、育毛のことを簡単に言わないシャンプーだな。

ハゲに効くシャンプーってどんなシャンプー? 育毛剤もそうだし。 育毛シャンプーも …

シャンプーだけで育毛ができる時代になってるんですよ。
シャンプーだけで育毛ができる時代になってるんですよ。

ハゲはシャンプーだけで治るんだよ なぜか、育毛剤を使うんですよね。 まず最初に育 …

ホームレスの髪はなぜハゲないのか?栄養とか頭皮を清潔にとかウソ!?
ホームレスの髪はなぜハゲないのか?栄養とか頭皮を清潔にとかウソ!?

ホームレスの人を見てごらんよ 髪の毛が生えるにはどうすればいいか。 バランスの良 …