泣いてストレス解消は正しい！円形脱毛症でつらい時に笑えるかよ！

円形脱毛症で泣いちゃう話

私も円形脱毛症なんです。

泣きたい時もあるんです。

いい大人なのに。

以前、このブログにコメントもらいました。

中学生だそうです。

円形脱毛症。

ウィッグを着用して学校に行っているとか。

私も小学２年生のときでした。

思い起こせば。

だから、よくわかるんです。

この子の気持ち。

つらいよね。

ストレスは感じていないらしいんだけど…

その子が言うには、ストレスを感じてない。

そうらしいのよ。

学校行くのはいやなんだけど。

その分、泣いているんだそうです。

泣いているからストレスがない。

忘れてしまうって言う。

なるほどね。

こういう人、いっぱいいると思うんだよ。

日本中にいるんだよ。

円形脱毛症は想像以上に多いんだ。

100人集まれば、1人ぐらいはいるもの。

まわりにいないだけで。

だから自分だけじゃないよって知って欲しい。

その中学生の子には信念がある

学校に行くこと。

それが信念。

強いよね。

学校に行かなくなったら普通じゃなくなる。

そう思って、毎日行っている。

せつなくなりますけど。

普通じゃなくなることが恐怖。

すごくよくわかる…。

そういうのが世の中のストレスを作ってるよな。

とにかく。

頑張って！

この子は大丈夫だろう。

だって強いからね。

もっと弱い子もいるはずなんだよ。

円形脱毛症に悩んでいる苦しい子。

小学生にも中学生にもね。

そこで。

コメントくれた中学生の強さはヒントをくれるよね。

なぜこう強く生きていられるのか。

それを可能にしているのは何？

私はね。

「泣くこと」だとしか思えないのよ。

泣くことは実はかなりいいのかもよ

中学生の子に教えてもらいましたよ、私。

泣くってことが育毛なんだなと。

泣くとストレス解消になる。

確かにすっきりする部分があるもんね。

別に泣いたからって髪が生えるわけじゃないけどね。

やがていい方向に行くんでしょう。

治らないハゲはありませんから。

泣いているうちに、ストレスが発散して。

生えてくるんですよ。

なんか。

普通は逆じゃないかと思うんです。

精神的な部分があるでしょ？

円形脱毛症って。

そういう場合、笑うといいみたいなこと言いませんか？

気にしないでポジティブに、みたいな。

笑うことは健康につながると言ったりするのよね。

笑う門には福来たる…

こういうの、どうなの？

私はとても疑問を感じるんです。

笑うことでストレスも解消するのかな。

なんか脳内物質が出るのかな。

知らないけど、どうなんですか？

そもそも、つらいんですよ。

それが前提にあるんだよ。

無理矢理に笑うのってすごく大変じゃない？

円形脱毛症で悩んでいるのに笑えるかよ

今日学校でつらいことあった。

それでも、笑うの？

これって自然じゃないよね。

つらいなら、悲しいなら泣く方が絶対に自然。

うわべだけで笑っても何も意味がないと思う。

笑うというよりも。

心の底から来る感情を出す。

これがいいんじゃないの？

だったら、泣く方が正しいと言えるね。

ポジティブより、ネガティブでいい！

実はネガティブになる方が楽だしね。

無理がないから楽だよ。

まわりの人がなんと言おうと泣くんです。

とことんネガティブに考えればいい。

ネガティブの先にポジティブがあるんだから

無理というのは体にとって負担でしょ。

毒だと思うんだよな。

風邪ひいたら無理しない。

怪我したら無理しない。

心がつらい、でも無理にでもポジティブ？

おかしいよね。

その無理はやっぱりストレスなんだよな。

つらいときに笑えとかポジティブになるのは違う。

ネガティブの先にポジティブがある。

この順番が大事だと思います。

一番ネガティブなところまで行く。

それ以上行けない所まで行く。

そしたら、やっと笑えるような気もする。

最近、思うんですけど。

育毛って無理なことばかり言うんだよ。

そういうの多いなって思わない？

いろんな育毛法があるんだけど。

全部やったら、すごいことになるよ。

仙人になれそうな勢い。

育毛法を１つだけとっても難しい。

睡眠なんか毎日たくさん取れるのか。

水を何リットルも飲めるのか。

毎日何キロも歩けるのか。

無理だろ。

健康にはいいと言われるけど、本当か。

無理するってストレスなんですよね。

ストレスって健康の敵でしたよね。

ポジティブシンキングも同じだと思う。

ストレスはよくないって言うけど

ストレスはハゲには良くない。

そんなことは知っている。

だけど、ストレスをなくすことはできないよね。

学校に行くのをやめる？

それはそれで大きなストレスになるんだよ。

だから、耐えることも必要。

ストレスを引き受けることも必要。

それ以上に、ストレスを解消することが大事。

そういうことを教えてもらった気がする。

小学生も中学生も高校生も。

円形脱毛症になると嫌なんです。

学校に行くのがストレスなんですよね。

世の中、ストレスだらけですよ。

そのストレスをどうするか。

もっとストレスを作っちゃダメ。

無理なことを無理矢理やることはないでしょ。

逆ですよ。

泣くのなら簡単でしょ。

とことん泣くのがいいんですよ。