育毛のための食事や栄養のこと、少しはまじめに考えたらどうかな

育毛するなら栄養面を考えてみるか

髪が生えて欲しいなら何を食べますか？

海藻類ですかね、やっぱり。

どこかで、そんな記事も書きましたっけ。

育毛に効果のある食事は？まさかワカメとか海藻類出すんじゃ。

ワカメも食べたほうがいいんだろう。

でもね。

もっとちゃんと栄養のこと考えたらどうかな。

そう思うんですね。

あなたも私と同じハゲなんでしょ。

どこまで栄養のことちゃんと考えた？

ちょっと、一緒に考えてみませんか？

髪を作るアミノ酸のこと

育毛のために必要なものって何？

とかね。

ハゲは何かが不足していると考えるんだよね。

それも正しいのかもしれない。

じゃあ、何が足りないのか。

髪はタンパク質でしょ。

そして、アミノ酸がタンパク質を作る。

タンパク質はね。

20種類のアミノ酸でできているんだよね。

人間の場合。

20種類のアミノ酸を全部体の中で作ることができない。

植物はできるらしいけど。

人間は12種類しか作ることができないらしい。

残りの８種類は体の外から摂るんだよね。

これが「必須アミノ酸」って言われていてね。

バリン、ロイシン、イソロイシンなどなど。

そのほとんどがケラチンにも必要。

ケラチンは、髪の主成分となるタンパク質です。

ケラチンは18種類のアミノ酸でできている。

どう？

難しいよね。

こんなことはどうでもいいんですよ。

はっきり言って。

知ったところで髪が生えるわけじゃあるまいし。

栄養を補うという発想が育毛の基本のような気がする

世の中にはハゲが多いでしょ。

私もその1人なわけですが。

で、ハゲが多いから必然的に育毛剤も多い。

育毛サプリも多い。

こういう世の中になってしまったんだよな。

ハゲにとっていい時代なのか。

いや、違う。

これはね、残念なことなんですからね。

とは言っても、こういうものに頼るハゲは多い。

育毛剤も育毛サプリもね。

普通は栄養を補うんですよ。

不足している栄養を補えば、髪が生える？

そんな単純な考えはやめませんか？

本当にそうなのかな。

もっとちゃんと考えたほうがいいんですよ。

コピー機がつまったらどうする？

会社でも家でもいいよ。

パソコンで文章を書いて。

それを紙に印刷するときあるよね？

髪と紙でまぎらわしい気がするけど…。

ま、いいや。

プリンターを使うんですよね。

ところが、紙が出ないことがある。

うちのプリンターはピッピッピと鳴るのね。

で、なんかエラーがあったんだなとわかる。

印刷用紙がないとか、紙詰まりとかね。

髪が生えないときも。

こういう何かわかんないけどエラーなんだよね。

エラーが発生しているから生えないんでしょ。

正常なら生えてくるのが髪ってもんですよ。

そう考えるとね。

プリンタに対して、どうしますか？

エラーを何とかしなければいけない。

紙がないことでエラー。

その場合は紙を入れればいい。

もし、紙詰まりだったらどう？

紙を補充しても結局、エラーはそのまま。

印刷してくれない。

つまり、髪も生えないってことね。

考えが単純すぎるだろ！

たしかに育毛剤も悪いんだよ。

なんか騙してでも売ろうとする業者がいるでしょ。

と、育毛剤批判はここではやめますね。

どっちかというと、私の怒りはハゲに対してなんですよ。

過去の私も含めたハゲの単純な発想。

紙詰まりの時に用紙を補給しても意味ない。

詰まった紙を取り除かなきゃいけないよね。

それと同じだと思う。

栄養が足りない場合もないとは言えない。

だけど。

その栄養を摂取すると解決するのでしょうか。

私たちはタンパク質の食べ物を食べるんですよね。

それは簡単。

魚とか肉とか卵とか食べればいい。

重要なのはその後。

タンパク質をアミノ酸に分解。

そして、髪の成分となるタンパク質を作る。

こんな難しいことやってるんだよ、体の中で。

プリンタなら楽だよ。

設計したのは人間だからね。

設計書を見れば、エラーの原因は突き止められる。

だけど、人間は誰が作った？

神様ですよ。

人間の設計書はありませんからね。

だけど、人間じゃ作れない高機能が備わっている。

それが人の体なんだと思うよね。

タンパク質をとってもね。

それをアミノ酸に分解できるのか。

髪の成分をうまく作れるのか。

もっといろんなことが作用していると思うよ。

髪が作られるまでに。

そのどこかにエラーがあるんでしょ。

ただ、材料を入れれば済む問題じゃない。

だから、単純すぎるんです。

栄養を補うという発想は。

育毛剤なんか頭皮から浸透させると言ってるけど

単純に栄養を補えば済むって考え。

あまりにも単純なんでやめませんか？

しかもね。

育毛剤ってすごいよね。

頭皮から栄養を浸透させるって？

頭皮って皮膚ですからね。

皮膚ってバリアみたいなもんですよ。

外的な刺激から守っているんだよ。

なんで頭皮から栄養を入れるの。

正常なルートじゃないじゃん。

そもそもエラーを正常にすればいいだけだよね。

育毛とか、発毛って。

なのに、また異常なことを体に押し付ける。

人間の歴史上、頭から栄養なんて摂ったことないでしょ。

口から摂るのが普通ですよ。

そう神様のよって設計されてんだから。

って、また育毛剤の批判になりそうですけど…

今回は育毛剤メーカーを責めるつもりはありません。

ハゲを責めたいんです。

あまりにも単純。

もっとちゃんと考えたほうがいいと思うよ。

ハゲを脱出したいならですけど。